總說人體偏酸偏堿都不好，除專測試于是業(yè)酸儀器想知道自己的身體PH值水平，又感覺去專業(yè)機(jī)構(gòu)用酸堿度測試儀器測數(shù)值比較麻煩，堿度檢測卻不曾想生活中還有不少簡單又方便快速檢測酸堿度方法！個方

尿液HP值在6左右

人體不同部位的快速酸堿度都是不一樣的，正常人體一般是除專測試處于偏酸性的環(huán)境，目前最簡單直觀的業(yè)酸儀器方法就是使用ph檢測試紙自我檢測。

正常人尿酸堿度為弱酸性

測試前一天晚上，堿度檢測應(yīng)禁食對酸堿度影響較大的個方食物，如紫菜、快速皮蛋、除專測試魔芋等，業(yè)酸儀器取清晨第一次尿液，堿度檢測將試紙一端浸入尿液中，個方與標(biāo)準(zhǔn)色斑在自然光下比較，快速即取得ph值。

正常人體PH值正常范圍

• 1人體體液的pH值處于7.35～7.45 的弱堿狀態(tài)；
• 2正常皮膚表面pH值約為5.0~7.0，最低可到4.0，最高可到9.6，皮膚的pH值平均約5.8；
• 3人體組織的正常pH值應(yīng)是在7—7.4；
• 4血液PH值范圍在7.35—7.45；
• 5正常的尿液pH值就在5.0到7.0之間。
• 6胃液酸堿正常值在1.0-3.0之間；
• 7腦積液在7.31-7.34之間。

應(yīng)注意人體的尿液比血液偏酸性，尿液ph值正常為6.5至7，如果連續(xù)3次發(fā)現(xiàn)ph值低于6那就是屬于弱堿性體質(zhì)，低于5.5屬于弱堿性。

多數(shù)時候尿液酸堿度測定，獨立應(yīng)用時往往無明顯臨床意義，一般用來與其他項目結(jié)合，共同判斷病人情病情變化，用于臨床監(jiān)測。

臨床上尿酸堿度的檢測方法并不在少數(shù)，主要有試帶法、指示劑法、滴試法以及pH計法等常見方法，其中臨床應(yīng)用最為廣泛的是試帶法，而其余幾種方法在不少醫(yī)院也有在使用。

檢測方法一：試帶法

用pH廣泛試帶浸入尿液中，立即取出與標(biāo)準(zhǔn)色板比較測定。用肉眼判斷出尿液的pH，或用儀器判讀結(jié)果。

試帶法為檢測人體尿酸堿度方法之一

檢測方法二：指示劑法

常用的指示劑為0.4g/L溴麝香草酚藍(lán)溶液，顯示黃色為酸性尿；顯藍(lán)色為堿性尿；顯綠色為中性尿。

檢測方法三：滴定法

通常用于檢查尿液酸度的總量。

尿酸堿度可通過滴試法進(jìn)行檢測

檢測方法四：pH計法

用pH電極能直接精確地測定出尿液的pH.本法精確度較高，可用于酸負(fù)荷醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)整理試驗后尿液pH檢查。

上述幾種尿酸堿度的檢測方法各有各的優(yōu)劣，其中試帶法操作簡單，但試帶易吸潮變質(zhì)；指示劑法操作也簡單，但當(dāng)尿液pH偏離范圍時，檢測結(jié)果不準(zhǔn)確；滴試法準(zhǔn)確性高，但操作比較復(fù)雜；pH計法需要特殊儀器，操作更繁瑣。